Apparaten en Accessoires
Risotto mit Wildbrokkoli
Voorbereiding 30min
Totaal 40min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (3 cm)60 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
getrocknete Tomaten in Öl (Gesamtgew. 280 g), mit Öl1 Einmachglas
-
Schalotten (ca. 60 g), halbiert2
-
Butter40 g
-
Olivenöl10 g
-
Pinienkerne50 g
-
Risottoreis (z.B. Carnaroli, Arborio), 14-15 Minuten Kochzeit320 g
-
Weißwein, trocken60 g
-
Wasser820 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe1 geh. TL
-
Salz nach Geschmack½ - 1 TL
-
700 g weißer Mangold, unteres Ende abgeschnitten, in Stücken (1-2 cm)Wildbrokkoli (Stängelkohl bzw. Cima di Rapa) grobe Blätter entfernt, Stiele und Röschen getrennt voneinander geschnitten (2 cm)700 g
-
Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
15 g
Calorieën
1714 kJ /
409 kcal
Vetten
15 g
Vezels
8.4 g
Koolhydraten
51 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Weihnachtsmenü
11 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je dit ook leuk...
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
40min
Indisches Gemüsecurry
50min
Gewürzlinsen mit RUPP Enzian
40min
Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt
50min
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20min
Kürbis-Rosmarin-Quiche
1u.
Dinkelrisotto mit Eierschwammerl
30min
Mini Melanzani-Pizzen
55min
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1u. 20min
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55min
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1u.
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1u. 35min