Mango-Kokos-Bowl

Mango-Kokos-Bowl

4.4 130 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Mango, TK, in Stücken
250 g
Banane in Stücken (ca. 100 g)
1
Orange in Stücken (ca. 150 g)
1
Wasser
150 g
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
20 g
Weizenkleie
20 g
20 g Haferkleie
Mandeln gehackt
2 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 7 g

Calorieën 1295 kJ / 310 kcal

Vetten 13 g

Vezels 11.4 g

Koolhydraten 34 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Banana Bread mit Proteinpulver

2 Std.

Schoko-Erdnuss-Oats

8 Std. 5 Min

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

5 Min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 Std. 30 Min

Powerriegel

35 Min

Avocado-Kiwi-Bowl

10 Min

Kokos-Passionsfrucht-Oats

8 Std. 10 Min

Protein-Waffeln

20 Min

Erdnuss-Schoko-Proteinriegel

45 Min

Ananas-Pfirsich-Bowl

10 Min

Himbeer-Mango-Chia-Pudding

6 Std. 10 Min

Süße Frühstückspizza

35 Min