Mango-Kokos-Bowl
TM6 TM5

Mango-Kokos-Bowl

4.4 (103 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 250 g Mango, TK, in Stücken
  • 1 Banane, in Stücken (ca. 100 g)
  • 1 Orange, in Stücken (ca. 150 g)
  • 150 g Wasser
  • 20 g Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren
  • 20 g Weizenkleie
    of 20 g Haferkleie
  • 2 EL Mandeln, gehackt

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1295 kJ / 310 kcal
Eiwitten
7 g
Koolhydraten
34 g
Vetten
13 g
Vezels
11.4 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten