Schoko-Erdnuss-Oats

Schoko-Erdnuss-Oats

4.5 564 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 8u. 5min

4 Portionen

Ingrediënten

Zartbitter-Schokolade in Stücken
40 g
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
50 g
Haferflocken, zart
120 g
Chiasamen
20 g
Milch
370 g
Agavendicksaft
20 g
Kakao
1 geh. TL
Bananen in Scheiben (5 mm)
2

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 14 g

Calorieën 1686 kJ / 403 kcal

Vetten 18 g

Vezels 8.7 g

Koolhydraten 43 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 Min

Schoko-Haselnuss-Porridge

20 Min

Möhren-Mandel-Oats

8 Std. 5 Min

Himbeer-Kokos-Oats

8 Std.

Frühstück im Schlaf

8 Std.

Baked Oats

45 Min

Mango-Lassi Overnight Oats

8 Std.

Dschungel Porridge

20 Min

Spiced Carrot Porridge

30 Min

Birnen-Himbeer-Porridge

15 Min

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20 Min

Couscous-Frühstück

25 Min