Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars

3.5 10 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 2u. 15min

6 portions

Ingrediënten

unrefined coconut oil
30 g
tahini
10 g
honey
20 g
fresh Medjool dates pitted
30 g
pitted prunes
30 g
puffed millet
20 g
shredded coconut
20 g
freeze-dried strawberries
15 g
unrefined coconut oil melted
10 g
thick natural yoghurt
40 g
icing sugar
80 g
natural vanilla extract
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 7.8 mg

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 831.8 kJ / 198 kcal

Vetten 10.5 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 8.7 g

Koolhydraten 25 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix creating something incredible 92 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Apple and ginger paste

6 Std. 15 Min

Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

1 Std. 20 Min

Kumara fritters with sour cream and chilli sauce

25 Min

Savoury potato and onion bake

1 Std. 30 Min

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

1 Std. 10 Min

Cranberry pistachio spiced muffins

50 Min

Cardamom and lime syrup cake

1 Std. 35 Min

Ricotta and polenta chips

2 Std. 20 Min

Ginger bundt cake

1 Std.

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 Min

Silverbeet and mushroom calzone

2 Std.

Crunchy rice crackers

1 Std. 50 Min