Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars

3.5 10 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 2u. 15min

6 portions

Ingrediënten

unrefined coconut oil
30 g
tahini
10 g
honey
20 g
fresh Medjool dates pitted
30 g
pitted prunes
30 g
puffed millet
20 g
shredded coconut
20 g
freeze-dried strawberries
15 g
unrefined coconut oil melted
10 g
thick natural yoghurt
40 g
icing sugar
80 g
natural vanilla extract
1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 7.8 mg

Eiwitten 1.6 g

Calorieën 831.8 kJ / 198 kcal

Vetten 10.5 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 8.7 g

Koolhydraten 25 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix creating something incredible 92 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Ginger bundt cake

1u.

Apple and ginger paste

6u. 15min

Chocolate mousse pots (Diabetes)

6u. 10min

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

20min

No-bake coffee cake

7u. 30min

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

1u. 10min

Cranberry pistachio spiced muffins

50min

Spicy peach and mango chutney

45min

Mini chive pikelets with mushrooms

1u.

Ricotta and polenta chips

2u. 20min

Silverbeet and mushroom calzone

2u.

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55min