Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 75 g butter, unsalted, in pieces, divided, plus extra to grease
- 510 g whole milk
- 4 eggs, large
- 1 tsp sugar
- 1 ½ tsp salt, divided, to taste
- 215 g all purpose white flour
- 45 g Parmesan cheese, in pieces
- 115 g mozzarella, in pieces
- 140 g baby spinach, fresh, stems removed
- 595 g chicken breasts, skinless, boneless, organic, cubed (3 cm)
- 1 tsp garlic powder
- ½ tsp black pepper, ground, to taste
- 70 - 140 g sour cream, any type, to taste
- salad, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1431 kJ / 342 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 17 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 579 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Mini chicken kyivs
45 min
Fish Tacos
45 min
Strawberries and Cream Popsicles
8h 15min
Lemon grass beef salad
30 min
Chicken breasts pizzaiola
55 min
Meatballs with white wine mushroom sauce
35min
Chicken parcels with vegetable stuffing and potatoes
55 min
Mac "n" Cheese Burger
3h 10min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 min
Balsamic salmon and courgette noodles
25min
Mushroom and Beef Burger
1 godz.
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1 Std. 50 Min