Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.7 41 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 45min

16 portions

Ingrediënten

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 4.1 mg

Eiwitten 4.6 g

Calorieën 656.7 kJ / 157 kcal

Vetten 10.9 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 12.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Breakfast on-the-go 8 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1u. 40min

Granola Bars (Ben)

1u. 10min

Spicy Rosemary Mixed Nuts

35min

Pumpkin Muesli Bars

30min

Banana and Oatmeal Energy Bars

1u. 10min

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min

Vegan Parmesan Crackers

30min

Granola Bars (Ben) Metric

1u. 10min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3u.

7 Seed Crackers

1u. 40min

Superfood Breakfast Muffins

1u.

Simple Granola

25min