Five Seed Energy Bars

Five Seed Energy Bars

4.7 40 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 1u. 45min

16 portions

Ingrediënten

non-stick cooking spray
flaxseeds
1 oz
pepitas
3 ½ oz
sunflower seeds
3 ½ oz
chia seeds
1 ½ oz
sesame seeds
1 ½ oz
dried cranberries
2 ½ oz
unsweetened shredded coconut
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
vanilla bean paste
1 tsp
maple syrup
3 ½ oz

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 4.1 mg

Eiwitten 4.6 g

Calorieën 656.7 kJ / 157 kcal

Vetten 10.9 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 12.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Breakfast on-the-go 8 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Sweet Potato Oatmeal Bars

55min

Almond Butter

5min

Pumpkin Muesli Bars

30min

Banana and Oatmeal Energy Bars

1h 10min

Chocolate Seed Granola

50min

Chewy Cinnamon Apple Bars

3h

Superfood Breakfast Muffins

1h

Curry Chicken Coleslaw

10min

Chocolate Apple Date Balls

10min

Mixed Nut Cereal Bars

2h 30min

Simple Granola

25min

Chopped Asian Salad

20min