Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g whole almonds
- 340 g almond milk
- 30 g desiccated coconut
- ½ tsp monk fruit sweetener, (optional)
- 1 portion protein powder (1 serving - see Tip)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 941 kJ / 225 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 12 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 149 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Protein Shake
5 Min
White Pesto Pasta (Metric)
40min
Breakfast Smoothie
5 Min
Fueled Up Protein Shake (Metric)
5 Min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 Min
Steamed Egg Cups
20 min
Potato and Rosemary Flatbread (TM6)
1h
Lemonade
5 Min
Maple Ice Cream with Almond Milk
13h 20min
Confetti Rice
45min
Citrus Kick (Metric)
5 Min
Beet-Tox (Metric)
10 menit