Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous

4.7 66 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 9u.

4 portions

Ingrediënten

Curry Paste

garlic cloves halved
2 - 3
extra virgin olive oil
1 oz
yellow onions cut into wedges
7 oz
long red chili stem and seeds removed
1
cumin seeds
2 tsp
salt
2 tsp
ground cinnamon
1 tsp
garam masala
1 tsp
chili powder to taste
½ - 1 tsp
grated ginger
1 tsp
cilantro leaves
½ oz
tomato paste
1 ½ oz
sliced almonds toasted
2 oz
boneless beef chuck roast cubed (2 in.)
28 oz
canned coconut milk
14 oz
beef stock
10 oz

Cucumber Couscous

couscous
10 oz
beef stock
11 oz
Persian cucumbers diced
5 oz
sliced almonds toasted
2 oz
cilantro leaves to garnish
½ oz
fresh mint leaves only, plus extra chopped, to garnish
8 - 10 sprigs
olive oil
2 ½ oz
lemon juice
½ oz
salt
½ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 651.3 mg

Eiwitten 59.3 g

Calorieën 5380.3 kJ / 1285.9 kcal

Vetten 71.9 g

Vezels 12.1 g

Verzadigd vet 29.6 g

Koolhydraten 91.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low & Slow Blade Cover Slow Cook 8 recepten
Verenigde Staten

Misschien vind je dit ook leuk...

Chunky guacamole

10 min

Cold and Flu Tea Bombs

6 godz. 25 min

Tex-Mex Red Rice

1 godz.

Potato Gratin (Thermomix® Cutter +)

1 godz. 10 min

Slow Cooked Beef Stroganoff

7 godz.

Steamed Whole Chicken

1 godz. 40 min

Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth

1 godz. 10 min

Sizzling Jalapeño Cocktail (Metric)

3 godz. 5 min

Honey and herb pork loin

4 godz. 10 min

Thai burgers

30 min

Sticky Toffee Puddings (Metric) (TM6)

1 godz.

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 min