Ruck-zuck-Salat

Ruck-zuck-Salat

4.0 242 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Möhren in Stücken
100 g
rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchini in Stücken
150 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
1 Dose
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Emmentaler in Stücken
50 g
Eier hartgekocht (siehe Tipp), halbiert
2
Saure Sahne
50 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portionen

Eiwitten 37 g

Calorieën 1545 kJ / 368 kcal

Vetten 20 g

Vezels 4.7 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Schneller Gemüsesalat

10 Min

Brokkoli-Wurst-Salat

10 Min

Eier-Gemüse-Salat

35 Min

Radieschen-Apfel-Salat

10 Min

Pikanter Möhren-Kohlrabi-Salat

10 Min

Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse

15 Min

Kohlrabi-Radieschen-Salat

10 Min

Blumenkohl-Apfel-Salat

5 Min

Kohlrabi-Eier-Salat

1 Std. 15 Min

Eisbergsalat mit Croûtons und Joghurtdressing

30 Min

Leichter Wurstsalat

10 Min

Möhren-Joghurt-Salat

5 Min