Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de puerro cortado en rodajas
- 50 g de mantequilla
- 500 g de patatas cortadas en trozos
- 750 g de agua
- 500 g de espinacas congeladas
- 1 lechuga romana (solo las hojas verdes exteriores) troceadas
-
1
cucharadita de sal
of 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l) - 300 g de leche
- picatostes para acompañar
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 743 kJ / 178 kcal
- Eiwitten
- 6.4 g
- Koolhydraten
- 21.1 g
- Vetten
- 7.6 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Crema de espinaca
25 Min
Crema de brócoli
30 Min
Sopa de garbanzos con espinacas
30 Min
Crema de apio
40 min
Crema de espárragos verdes
40 min
Crema Dubarry (de coliflor)
50 Min
Crema con espinacas
25 Min
Crema de espinacas y quesitos
30 Min
Crema de espárragos verdes y espinacas
40 min
Sopa de espinacas y patata con flan salado
45 Min
Crema verde con brócoli, puerro y patata
30 Min
Crema de acelgas y piñones
45 Min