Lentejas con tomate y acelgas

Lentejas con tomate y acelgas

4.5 162 beoordeling

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

6 raciones

Ingrediënten

100 g de cebolla en trozos
1 - 2 dientes de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
400 g de tomate troceado en conserva
400 g de hojas de acelgas en trozos
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de azúcar (optioneel)
2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
400 g de lentejas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
200 - 250 g de agua
1 cucharadita de piel de limón rallada
1 cucharadita cilantro fresco picado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 7.49 g

Calorieën 614 kJ / 147 kcal

Vetten 7.11 g

Vezels 7.04 g

Koolhydraten 13.21 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Recetas económicas 12 recepten
Spanje

RECETAS ECONÓMICAS 12 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)

Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)

1 Std.

Sopa de los hortelanos

Sopa de los hortelanos

30 Min

Sopa asiática de verduras con tofu

Sopa asiática de verduras con tofu

1 Std. 30 Min

Sopa de apio con patata

Sopa de apio con patata

35 Min

Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero

Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero

45 Min

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

45 Min

Guiso de invierno

Guiso de invierno

40 Min

Sopa de garbanzos con espinacas

Sopa de garbanzos con espinacas

30 Min

Sopa de judías blancas y verduras

Sopa de judías blancas y verduras

40 Min

Sopa minestrone

Sopa minestrone

35 Min

Judías blancas con espinacas al azafrán

Judías blancas con espinacas al azafrán

25 Min

Sopa de verduras con lentejas y arroz

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1 Std. 50 Min