![Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6 Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2B179AEB-B714-432F-9DE5-BB0216043976/Derivates/002e32f6-a927-4bcd-ad6a-ceeb39db1556.jpg)
Compatibele versies
Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de aceitunas negras deshuesadas
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 30 g de vinagre balsámico
- 1 ½ cdita orégano seco, plus extra for seasoning
- 35 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- ½ cdita sal del himalaya, plus extra for seasoning
- 4 de filetes de lenguado (aprox. 200 g c/u, 2 cm grosor)
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- agua, hasta la marca máxima 2 L
- 400 g de papa, en piezas (aprox. 2 cm)
- 200 g de pimiento amarillo, en piezas (aprox. 3-4 cm)
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1767 kJ / 422 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 681 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pescado a la veracruzana
30 min
Cocina en niveles: arroz, pollo y brócoli - Demo - presentadores
35 min
Berenjenas rellenas de carne deshebrada
1h
Bacalao a la Vizcaina
1j 15 menit
Camarones con salsa de jitomate, azafrán y anchoas
35 min
Marlín ahumado en escabeche (Black Diamond)
10min
Muslos de pollo a la sal con papas picantes
1h 20min
Ejotes con tomillo Al vacío TM6
1h 10 min.
Salmón con ensalada de hinojo y manzana Al vacío TM6
1h 20min
Panqué de plátano y cocoa
1 Std. 45 Min
Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6
5sa 20 dk
Arroz rojo con verduras de verano y queso feta
45 dk