Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie hidratante

Smoothie hidratante
4.4 5 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 porción
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
  • 120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
  • 40 g de hinojo (bulbo), en trozos
  • 50 g de pepino en trozos
  • 350 g de agua de coco fría
  • 1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
  • 2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
  • 30 g de espinaca baby fresca
  • 1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
  • cubitos de hielo para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 11 mg
Eiwitten 1 g
Calorieën 561 kJ / 134 kcal
Vetten 7 g
Vezels 3 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 13 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PARA VERANEAR 15 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie energético

3.4(7)

5min

Bowl de naranja, miel y yogur griego

4.6(5)

10min

Smoothie verde (Black Diamond)

1.9(137)

10min

Batido detox

4.0(1)

10min

Smoothie exótico

4.5(2)

5min

Smoothie de granola

3.8(4)

12u.

Smoothie de papaya

4.3(8)

5min

Jugo para limpiar el colon TM6

4.3(15)

10min

Bowl de smoothie verde

4.8(6)

15min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8(20)

10min

Inmune

4.5(12)

10min

Jugo verde primaveral

4.9(17)

10min