Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Smoothie oscuro

Smoothie oscuro
4.3 3 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
  • 150 g de zarzamoras , congeladas
  • 1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
  • 180 g de agua de coco
  • 1 limón , sólo la ralladura

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Calorieën 268 kJ / 64 kcal
Eiwitten 1 g
Koolhydraten 12 g
Vetten 1 g
Vezels 2.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pato navideño en salsa de ponche

3.6(5)

2 Std. 10 Min

Chuletas de cerdo con salsa de piña y patatas asadas al vacío TM6

4.0(7)

3 Std. 25 Min

Pastel de aceite de oliva y uvas

4.8(13)

1 Std. 40 Min

Pollo Navideño

4.7(11)

2 Std. 10 Min

Bahn chuoi nuong (pastel de plátano)

4.7(24)

55 Min

Crostini con champiñones y queso fontina

4.7(30)

35 Min

Salsa cremosa de perejil

3.5(6)

35 Min

Hojaldre de flor de calabaza

4.9(16)

45 Min

Smoothie verde

3.3(6)

5 Min

Pollo jamaiquino

4.3(20)

1 Std. 15 Min

Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)

4.6(19)

1 Std.

Lasaña San Valentín

4.8(24)

1 Std.