Smoothie oscuro

Name: Smoothie oscuro
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 150 g de ciruelas; 150 g de zarzamoras; 1 manzana; 180 g de agua de coco; 1 limón

4.3 3 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

4 vasos

Ingrediënten

150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
150 g de zarzamoras , congeladas
1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
180 g de agua de coco
1 limón , sólo la ralladura

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Calorieën 268 kJ / 64 kcal

Eiwitten 1 g

Koolhydraten 12 g

Vetten 1 g

Vezels 2.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pollo en salsa de jitomate y cebolla

Geen beoordelingen

Smoothie energético

3.4(7)

5min

Smoothie Tropical

5.0(11)

5min

Gin granizado de pepino

3.8(16)

45min

Smoothie de zanahoria y coco

4.3(4)

10min

Smoothie antioxidante

4.7(16)

5min

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

4.5(11)

10min

Slush de sandía

4.6(5)

5min

Smoothie bajo en azúcar

4.9(12)

5min

Smoothie de verano

5.0(6)

5min

Smoothie de frutos rojos con yogur

4.9(41)

5min

Smoothie energético de plátano

4.6(22)

5min