Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Mandeln
- 120 g Datteln
- 50 g Kokosraspel
- ½ TL Vanille, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 180 g Kokosfett, weich, etwas mehr zum Einfetten
- Zitronenschale, gerieben, von 1 Bio-Zitrone
- Zitronensaft, von 1 Bio-Zitrone
- 250 g Cashewkerne
- 200 g Waldheidelbeeren, frisch oder TK, aufgetaut
- 60 g Ahornsirup
- Heidelbeeren, frisch, für die Dekoration
- frische Minzeblättchen, klein, für die Dekoration
- 1 EL Pistazien, gehackt, für die Dekoration
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 2716 kJ / 648 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 54 g
- Verzadigd vet
- 27 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 78 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1 godz.
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1h 40min
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 Min
Kichererbsensuppe mit Blattspinat
35 min
Veganer Kirschen-Cheesecake
5h
Milchreis-Tarte (vegan)
1 godz. 10 min
Veganer New York Cheesecake mit Beerentopping
25h 15min
Vegane Vanillekipferl
1h 50 min
Bananennussbrot
1 godz. 10 min
Vegetarisch gefüllte Melanzani mit Safranjoghurt
50 мин.
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 min
Zitronen-Heidelbeer-Cupcake "Flower Power"
2ч. 35 мин.