Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g Wasser
- 250 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (2-3 cm) siehe Tipp
- 200 g Glasnudeln
- 1 Möhre (ca. 80 g), in Stücken
- 1 Knoblauchzehe, in dünnen Scheiben
- 40 g Sesamöl, geröstet
- 80 g Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 40 g Sojasauce
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1255 kJ / 307 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 448 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen
55 λεπτ.
Veganes Zaziki mit Dampfgemüse
40 λεπτ.
Kokossuppe mit Pak Choi
25 λεπτ.
Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis
40 λεπτ.
Vegane Pilz-Gemüse-Bowl
1h 20min
Currybohnen mit Reis
40 λεπτ.
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min
Brainpower-Nudelsalat
1h 40min
Buchweizen-Gemüse-Eintopf
30 Min
Quinoa mit grünen Bohnen
30 Min
Nudel-Tofu-Bowl mit Spiegelei und Cashewsauce
35min
Buchweizen-Gemüse-Topf
40 λεπτ.