![Orientalisches Ofengemüse Orientalisches Ofengemüse](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9216070E-B7BA-4CF2-B024-9C04536C912B/Derivates/9eae1dca-46ca-4893-8dc6-8f52032cd9bc.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 Zwiebeln, davon 2 halbiert und 3 geachtelt
- 2 Knoblauchzehen
- 250 g Wasser
- 50 g Olivenöl
- 30 g Zitronensaft
- 50 g Tomatenmark
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 2 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 2 TL Garam Masala
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 500 g Möhren, in mundgerechten Stücken
- 400 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 400 g Knollensellerie, in mundgerechten Stücken
- 2 Paprika, gemischt, in Stücken (3-4 cm)
- 100 g Porree, in Ringen (1 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 663 kJ / 158 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 7.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry von Wurzelgemüsen
1 Std.
Chana Masala
45 Min
Scharfer Kartoffel-Paprika-Topf mit Räuchertofu
2 Std.
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40 Min
Gemüse Biryani
50 min
Gemüse-Korma
50 min
Indisches Gemüsecurry
1 Std.
Kichererbsencurry
45 Min
Orientalischer Gemüsesalat
45 Min
Kidneybohnen-Curry
30 Min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1 Std.
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
2 godz. 15 min