Apparaten en Accessoires
Sommerpasta
Voorbereiding 20min
Totaal 35min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Wasser200 g
-
Milch200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat, gerieben2 Prisen
-
Zucchini in Scheiben (5 mm)200 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)100 g
-
100 g dicke Bohnen, TK, aufgetautDicke Bohnen, frisch geschält (ca. 100 g)500 g
-
Cherry-Tomaten rot und gelb gemischt200 g
-
Mangold in groben Stücken200 g
-
grüner Spargel in Stücken (3 cm)200 g
-
Wasser zum Kochen
-
Salz zum Kochen
-
Nudeln (z. B. Farfalle)400 g
-
Kräutersalz1 ½ TL
-
Butter20 g
-
Mehl20 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
29 g
Calorieën
2605 kJ /
622 kcal
Vetten
15 g
Vezels
10.2 g
Koolhydraten
86 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Summerfeeling
11 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30min
Gemüsereis mit Banane
45min
Möhren-Spinat-Pasta
35min
Spargel-Melonen-Salat
40min
Brainpower-Nudelsalat
1u. 40min
Frühlingspasta
35min
Fusilli-Salat mit Mozzarella-Sauce
3u.
Asianudeln
55min
Pasta-Bohnen-Salat
45min
Süss-saures Veggi-Ragout
50min
Wirsing-Tomaten-Pasta
35min
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40min