Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen
4.6 68 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Öl
    10 g
  • Mais TK
    300 g
    300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • Erbsen, TK (siehe Tipp)
    100 g
  • Möhren in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pinienkerne
    50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 7 g
Calorieën 847 kJ / 202 kcal
Vetten 10 g
Vezels 5.4 g
Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Zu Gast in China 12 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Feldsalat mit Möhrendressing

4.7(430)

10min

Erbsen-Nudel-Salat

4.4(579)

2u. 15min

Gemüsereis mit Banane

4.4(447)

45min

Würzige Basis-Tomatensauce

4.7(489)

35min

Nudelpuffer mit Radieschenquark

4.1(74)

1u.

Quetschkartoffeln mit Quark-Dip

4.4(375)

1u. 10min

Apfel-Gurken-Sandwiches

4.1(63)

25min

Spinatsalat in Curryrahm

4.7(357)

10min

Gemüsefrikassee mit Duftreis

4.3(334)

1u.

Kartoffelspalten mit Guacamole

4.6(2.1K)

40min

BBQ Kartoffeln

4.4(534)

55min

Mexikanischer Kartoffelsalat

4.1(107)

2u.