![Balsamico-Weizen-Salat Balsamico-Weizen-Salat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ec49ecb5-0b7a-436b-8202-4b0a46126e62/Derivates/8390f383-048e-445c-8647-02bf63a8efee.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g Wasser
- 2 Eier, abgewaschen
- 100 g Sonnenweizen (z.B. von Ebly)
- 20 g Öl
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of ¼ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) -
100
g rote Paprika, in Stücken
of 100 g Zucchini, in Stücken - 100 g Gurke, in Stücken
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe, klein (optioneel)
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 20 g Balsamico, hell
- 1 TL Dijon-Senf
- 1 TL Agavendicksaft
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1492 kJ / 357 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 4.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry-Möhren-Nudelsalat
35min
Gemüse-Puten-Tortillas
20min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30min
Bunter Quinoasalat
50 мин.
Hähnchen-Spinat-Salat mit Bulgur
45min
Möhren-Mandel-Oats
8h 5 min.
Mango-Kokos-Joghurt
10min
Lachs-Risoni-Bowl
50 мин.
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2u. 45min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 Std. 15 Min
Pesto-Weizen-Salat
30min