Apparaten en Accessoires
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
Voorbereiding 15min
Totaal 15min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Möhre (ca. 60 g), in Stücken1
-
Babyspinat40 g
-
Frischkäse200 g
-
Zitronenschale unbehandelt½ TL
-
Kresse-Beet abgeschnitten1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
4 BrötchenBagels4
-
Tomaten in Scheiben3 - 4
-
Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Scheiben2 Kugeln
-
Crema di Balsamico zum Beträufeln
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
23 g
Calorieën
2289 kJ /
546 kcal
Vetten
29 g
Vezels
3.6 g
Koolhydraten
43 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Kickstart!
11 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min
Yellow Smoothie Bowl
2u. 20min
Feta-Grill-Pfännchen
25min
Limetten-Minz-Tonic
1u. 15min
Grünes Sandwich
15min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Unterwegs-Wraps
15min
Gemüse-Puten-Tortillas
20min
Caprese Wraps
10min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30min