Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 350 g de petits pois frais
- 100 g de feta, coupée en morceaux
- 250 g de ricotta
- 5 brins de menthe fraîche, hachés
- 10 tiges de ciboulette fraîche, ciselées
- ½ citron jaune non traité, zeste et jus
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pain de campagne, coupé en tranches
- 40 g de graines variées
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 1111.5 kJ / 264.5 kcal
- Eiwitten
- 15.2 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 7.8 g
- Verzadigd vet
- 3.8 g
- Vezels
- 10.9 g
- Natrium
- 454.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cheesecake avocat, feta et pignons de pin
3 Std. 30 Min
Crème de radis roses et mascarpone
20min
Boulettes chèvre-herbes, brebis-graines
30min
Avocado toasts, citron et tomates
10min
Velouté de carotte, gingembre, œuf mollet et carottes crues à l'huile d'olive
35min
Boulettes de crabe et sucrine en salade
25min
Tatin de fenouil, tomates et miel
50min
Boule de fromage frais aux graines et noix
1h 20min
Cheesecake à la brousse, carottes et jambon cru
3h 15min
Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre
45min
Crème d'avocat coco et citron vert
20min
Cheesecake concombre et citron
3h 20 min