Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Puré de alubias con espinaca
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
4 porciones
Ingrediënten
Espinacas
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
250 g de espinaca baby fresca
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Puré de alubias
-
30 g de echalote
-
30 g de aceite de oliva extra virgen
-
250 g de alubias cocidas enjuagadas y escurridas
-
160 g de agua
-
1 pizca de sal fina o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
401 mg
Eiwitten
7 g
Calorieën
946 kJ /
226 kcal
Vetten
16 g
Vezels
3.5 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
12 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS
15 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Crema de espinacas y quesitos
30min
Puré de betabel
1u.
Crema de brócoli
30min
Velouté de coliflor y queso cheddar
50min
Crema vegana de acelgas
30min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40min
Sopa de acelgas con quinoa
1u.
Crema florentina (de espinacas)
45min
Sopa de apio
50min
Crema de coliflor y brócoli
40min
Crema de espinacas con nuez
20min