Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento

4.8 125 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 45min

500 g

Ingrediënten

700 g de verduras variadas (ver sugerencia)
1 diente de ajo
50 g de agua
30 g de aceite de oliva
40 g de sal gorda
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 10 g

Natrium 321.2 mg

Eiwitten 0.2 g

Calorieën 40 kJ / 10 kcal

Vetten 0.6 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 0.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 138 40 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Mimosa de pomelo

10min

Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo

35min

Tortitas vegetales

20min

Pan de semillas rico en proteínas

9u.

Carrot cake cookies

35min

Tortillas tex-mex con carne deshilachada

1u. 20min

Malfatti de espinacas con setas

40min

Dip de garbanzo y zanahoria

15min

Hummus en pan de pita, con garbanzos asados y verduras

45min

Hamburguesa de pollo con pan nube

1u.

Quiche integral de espinacas y jamón

2u.

Muffin integral de plátano con arándanos

45min