Apparaten en Accessoires
Crema de judías blancas con espinacas
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
2 raciones
Ingrediënten
Espinacas
-
1 diente de ajo
-
30 g aceite de oliva
-
250 g de espinacas baby frescas
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Puré de judías blancas
-
30 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
250 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
160 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
802.5 mg
Eiwitten
15 g
Calorieën
1892 kJ /
451.5 kcal
Vetten
31.5 g
Vezels
6.9 g
Verzadigd vet
4.5 g
Koolhydraten
23.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25min
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
20min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35min
Cuscús de coliflor con dátiles
10min
Lentejas con kale
30min
Arroz verde
1u.
Ensalada de quinoa con judías verdes
30min
Noodles con judías verdes
30min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min