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Cuscús de coliflor con dátiles
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
8 raciones
Ingrediënten
-
12 dátiles sin hueso en tiras
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1 cebolleta en rodajas finas
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100 g de pimiento amarillo en trozos de 2-3 cm
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100 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
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100 g de cebolla roja en trozos
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800 g de ramilletes de coliflor pequeños
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5 - 6 ramitas de menta fresca (solo las hojas, reserve algunas para decorar)
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
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50 g de vinagre
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1 cucharadita de piel de limón rallada
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¼ cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (optioneel)
-
1 cucharadita de sal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
3.6 g
Calorieën
651 kJ /
156 kcal
Vetten
8.1 g
Vezels
4.7 g
Koolhydraten
16.9 g
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