Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 concombre, en tronçons (3 cm)
- sel
- 1 gousse d'ail
- 1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (menthe, coriandre, persil...)
-
150
g de fromage blanc nature
of 150 g yaourt à la grecque - poivre moulu
- Voeding
- per 1 bocal
- Calorieën
- 272 kJ / 65 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 3 g
Alternatieve recepten
Houmous de betterave
15min
Houmous
10min
Caviar d'aubergines
1h 5min
Dip de feta et de poivron (ktipiti grec)
20 λεπτ.
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15min
Houmous au citron
5min
Houmous de courgette
10min
Rillettes de thon aux câpres
15min
Houmous de carotte
25min
Tzatziki
15min
Tzatziki
3h 5min
Caviar d'aubergine "express"
20 λεπτ.