Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 fruits de la Passion
- 250 g de lait de soja
- 50 g de banane, coupée en morceaux
- le jus d'1/2 citron jaune
- 10 g de cassonade
- 50 - 100 g de glaçons
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 433 kJ / 102 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie orange coco miel
10min
Smoothie à la mangue
5min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15 Min
Smoothie fraise, ananas et coco
5min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 Min
Smoothie exotique
10min
Smoothie vert
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 min
Lassi à la noix de coco
10min