Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 fruits de la Passion
- 250 g de lait de soja
- 50 g de banane, coupée en morceaux
- le jus d'1/2 citron jaune
- 10 g de cassonade
- 50 - 100 g de glaçons
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 433 kJ / 102 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie ananas abricot
10min
Lait framboise banane
10min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5 min
Milkshake banane-confiture de lait
15min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10min
Smoothie à la nectarine
5 min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 min
Smoothie au melon miel et kiwi
10min
Smoothie exotique
10min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min