Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de betteraves crues ou cuites, coupées en morceaux
- 300 g de bananes, coupées en morceaux
- 150 g de kiwis, coupés en morceaux
- 200 - 300 g de glaçons
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 379.2 kJ / 89.7 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 19.3 g
- Vetten
- 0.5 g
- Vezels
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie détox
5 min
Jus détox pour le petit-déjeuner
10 min
Smoothie orange-banane au curcuma
10 min
Pétillant concombre gingembre
5 min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 min
Jus détox pour le déjeuner
10 min
Cocktail au concombre, menthe et citron vert
10 min
Green smoothie au kale, avocat et pomme
10 min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie vert
10 min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 min
Smoothie pamplemousse, orange et raisin
5 min