Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g de noisettes
- 40 g de chapelure
- 1 courgette
- 4 tomates moyennes
- 1 poivron rouge
- 70 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'olive
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 1 c. à café de curry en poudre
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- 400 g d'églefin, coupé en morceaux
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 643.6 kJ / 153.4 kcal
- Eiwitten
- 11.6 g
- Koolhydraten
- 10.6 g
- Vetten
- 7.3 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 176.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40min
Cuisses de poulet et sauce aux champignons avec du riz sauvage
1 Std. 20 Min
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2h
Papillote de dorade
30 Min
Duo de saumon et cabillaud, petits légumes et sauce crustacés
1 Std.
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45 Min
Omelette aux crevettes et à la coriandre
35min
Lasagne de courgette
50 Min
Lasagne de poireau aux moules
1h 10min
Blanquette de poisson, sauce au potimarron
45 Min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1h 35min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40min