Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 15 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

8 porzioni

Ingrediënten

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 338 mg

Eiwitten 6.4 g

Calorieën 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 7.4 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 49.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Modalità Cuoci riso 8 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Bowl vegan con quinoa e verdure

1h 20min

Miglio con ceci e verdure al curry

1h

Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)

35min

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

50min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45min

Cottura del riso integrale a chicco lungo

55min

Cottura del miglio

45min

Cottura del riso jasmine

35min

Cottura del riso basmati

35min

Bevanda di avena e datteri

20min

Poke di quinoa e seitan

1h

Porridge di avena e mele

25min