Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
TM6 TM5

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

4.7 (55 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 600 g di bevanda a base di mandorle
  • 20 g di sciroppo di acero
    of 20 g di miele
  • 100 g di fiocchi di avena
  • 2 cucchiai di semi di chia
  • 2 cucchiaini di estratto di vaniglia naturale
  • 50 g di frutti rossi misti freschi
  • 2 banane, sbucciate e a rondelle

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
1322 kJ / 315 kcal
Eiwitten
8 g
Koolhydraten
52.8 g
Vetten
8.3 g
Vezels
7.5 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten