Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de champiñones frescos limpios
- 120 g de cebolla en cuartos
- 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva (y un poco más para dorar la carne)
- 1 cucharadita de hierbas provenzales secas
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 vacío de ternera limpio y abierto en un filete de aprox. 25x35 cm, salpimentado (1000 g)
- 100 - 120 g de queso azul (y un poco más para servir)
- 3 - 4 cucharadas de nueces peladas troceadas (y un poco más para servir)
- 50 g de espinacas baby frescas (y un poco más para servir)
- aceite de oliva
- queso azul
- espinacas baby frescas
- nueces peladas troceadas
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1468 kJ / 35 kcal
- Eiwitten
- 40 g
- Koolhydraten
- 2.4 g
- Vetten
- 20.2 g
- Verzadigd vet
- 6.9 g
- Vezels
- 1.8 g
- Natrium
- 698.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Alcachofas con champiñones y beicon
50 min
Cinta de lomo a la miel con pasas (HESTAN CUE)
25min
Frittata de espárragos y champiñones
40 min
Tosta de palitos de cangrejo y queso gratinada
15min
Solomillo de cerdo con chucrut y puré de patata
1h 10min
Pollo guisado con langostinos y almejas
40 min
Bruschetta de langostinos con cebolla roja
30 min
Curry de almejas y langostinos para dos
55 min
Brazo de bacalao
1 Std. 30 Min
Besugo a la espalda
25min
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
30 min
Crêpes de zanahoria con salsa de tomate
1 godz.