Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Blumenkohl-Sushi-Reis
- 400 g Blumenkohlröschen
- 1000 g Wasser
- 160 g Jasminreis
- 5 g Zucker
- 15 g Reisessig
- ¼ TL Salz
- 50 g Sesam
Füllung und Fertigstellung
- 160 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Sushi-Qualität, in Würfeln (1 cm)
- 1 Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Voeding
- per 1 Portionen
- Calorieën
- 1393 kJ / 333 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 36 g
- Vetten
- 12 g
- Vezels
- 5.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegetarische Sushi-Rolle
30 Min
Gulaschsuppe im Brot
2 Std.
Lachsforellen-Wrap mit Avocado-Mango-Salsa
50min
Veggie-Maki
1 godz.
Black-Tiger-Salat
1 godz. 30 min
Smoothie-Bowl
15min
Chicken-Paprika-Rolle
1 godz.
Ananas-Eistee-Bowle
3h
Freak-Shake
40min
Mini-Burger
40min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Sushi mit Schinken und Spargel
1 Std. 15 Min