![Pain protéiné au fromage blanc Pain protéiné au fromage blanc](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/26515951-BA7A-4385-B5BA-CD3966DE7EBF/Derivates/17ba9aae-3fae-48b1-bad3-500fc7376816.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 œufs
- 500 g de fromage blanc, 0% m.g.
- 1 ½ c. à café de sel
- 200 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
- 100 g de flocons d'avoine
- 30 g de graines de lin
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- Voeding
- per 1 part
- Calorieën
- 407.8 kJ / 95.9 kcal
- Eiwitten
- 6.5 g
- Koolhydraten
- 9.3 g
- Vetten
- 3.1 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 239.2 mg
Alternatieve recepten
Pain cocotte seigle et épautre
2h 40min
Pain au yaourt et aux amandes
1 godz. 20 min
Pain curry-carotte
1 Std. 5 Min
Pain brioché à la fleur d'oranger
3 Std. 15 Min
Croquants aux graines
1 Std.
Biscuits au sucre de coco
55 Min
Pains au maïs
3 Std. 20 Min
Pain coco aux fruits secs
2h 55min
Pain complet ultra-moelleux
2h 15min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50 min
Brioche légère au fromage blanc
4 godz.
Pain complet rapide
1 godz. 20 min