Gazpacho de hummus

Gazpacho de hummus

4.5 67 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 2u. 5min

4 raciones

Ingrediënten

200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
400 g de tomates maduros en mitades
20 g de pimiento verde
20 g de cebolla
30 g de pepino
20 g de vinagre
80 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de agua
1 diente de ajo
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 412 mg

Eiwitten 5.5 g

Calorieën 1131 kJ / 270 kcal

Vetten 21.4 g

Vezels 6.5 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 13.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sopas frías 8 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Gazpacho de mango

15min

Crema fría de manzana al curry

5u. 40min

Crema fría de judías blancas con ensalada de verduras

1u. 15min

Ajoblanco al tomate con ensalada de patata y cerezas

2u. 15min

Gazpacho de zanahorias

10min

Gazpacho de remolacha

10min

Gazpacho de melocotón con tofu

40min

Gazpacho de melón

10min

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

30min

Crema de pepino y aguacate

5min

Gazpacho de manzana verde

10min

Gazpacho de melón

15min