Compatibele versies
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de queso emmental
- 1 huevo L (63-73 g)
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 20 g de harina de trigo
- 40 g de leche
- 1 chalota
- 1 ½ cucharadas de aceite de oliva
- 100 g de espinacas baby frescas
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 100 g de tomates cherry cortados por la mitad
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2569 kJ / 614 kcal
- Eiwitten
- 27.9 g
- Koolhydraten
- 37.8 g
- Vetten
- 40.2 g
- Verzadigd vet
- 13.1 g
- Vezels
- 5.9 g
- Natrium
- 522.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 Min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 Min
Pollo con ensalada templada de patata
55min
Sándwich de ensalada César
20 Min
Minipizzas de berenjena
40 Min
Ensalada verde con delicias de mar
10min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 Min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Sándwich integral de verduras con queso de cabra
25min
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 Min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 Min
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min