Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Escalopines
- 3 - 4 dientes de ajo
- 800 g de filetes de ternera cortados por la mitad (aprox. 10x10 cm)
- sal
- pimienta molida
- 3 cucharadas de miel pura
Salteado de puerro y mango
- 1 mango maduro (aprox. 500-550 g)
- 30 g de mantequilla
- 100 g de puerro (parte blanca) en rodajas finas (aprox. 2 mm)
Salsa de mango
- 300 g de caldo de pollo
- 20 g de vinagre de manzana
- 20 g de salsa de soja
- 1 chorrito de aceite de oliva
- perejil fresco picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1128 kJ / 269 kcal
- Eiwitten
- 28.2 g
- Koolhydraten
- 17.2 g
- Vetten
- 9.8 g
- Verzadigd vet
- 4.5 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 450.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cinta de lomo a la miel con pasas (HESTAN CUE)
25 min
Cinta de lomo a la miel con pasas
25 min
Pollo con salsa de melocotón
35 Min
Pollo con piña al curry en papillote
1h
Pechugas de pollo rellenas con salsa de pimientos asados (Al vacío)
2h 10min
Escalopines con piña y salsa agridulce
20 min
Solomillo de cerdo agridulce con orejones y ciruelas pasas
45min
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1h
Lenguado al vapor con salsa de naranja a las finas hierbas
45min
Ternera con salsa de mandarinas
35 Min
Filetes de ternera con salsa de fresas
30min
Chuletas de cerdo con salsa de champiñones al marsala (HESTAN CUE)
50min