Tapenade

Tapenade

4.0 40 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

500 g

Ingrediënten

2 latas de anchoas en aceite (de 45 g cada una)
80 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
200 g de aceitunas negras sin hueso
100 g de alcaparras escurridas
1 cucharadita de tomillo seco
30 g de zumo de limón
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 500 g

Natrium 13786 mg

Eiwitten 32.4 g

Calorieën 6458 kJ / 1545 kcal

Vetten 151.2 g

Vezels 8.6 g

Verzadigd vet 22 g

Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Come bien con pocos ingredientes 100 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5min

Smoothie saludable

10min

Mocktail de limón y tomillo

30min

Arroz integral con algas, verduras y pollo

55min

Una emoción verde

15min

Un chute de energía

15min

Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos

40min

Muffins de calabaza y manzana con copos de avena

1u.

Curry madrás de cordero con papadams (India)

2u.

Curry tailandés de ternera con arroz glutinoso

50min

Smoothie bowl de lombarda, arándanos y yogur

5min

Gyozas vegetarianas de shiitake

2u. 30min