Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de manzana en trozos
- 140 g de pepino en trozos
- 150 g de apio en trozos
- 30 g de bulbo de hinojo
- 40 g de espinacas baby frescas
- 30 g de jengibre fresco en rodajas
- 120 g de agua
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 280 kJ / 68 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 135 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Zumo verde
10min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Smoothie de fresas y mango
5min
Smoothie de verduras con lima y manzana
10min
Un chute de energía
15min
Rojo pasión
15min
Una sensación verde
15min
La hora dorada
15min
Zumo detox saciante
10min
Smoothie verde para dos
5min
Batido de fresa y mango
5min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5min