Frischkorn-Müsli

Frischkorn-Müsli

4.3 228 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 6u. 20min

2 Portionen

Ingrediënten

Dinkelkörner (siehe Tipp)
70 g
Wasser
60 g
Apfel klein (ca. 120 g), in Stücken
1
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer
Möhre (ca. 60 g), in Stücken
1
Mandeln
10 g
Joghurt, 1,5% Fett (siehe Tipp)
80 g
Zimt (optioneel)
1 Prise
Agavendicksaft
10 g
Banane in dünnen Scheiben
80 g
80 g Mango, in kleinen Stücken
Leinsamen
5 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 10 g

Calorieën 1272 kJ / 304 kcal

Vetten 5 g

Vezels 8.7 g

Koolhydraten 48 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Intervallfasten 40 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Vital-Müsli

1u. 15min

Kickstarter-Müsli

10min

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

2u. 15min

Granolapulver

25min

Buchweizen-Apfel Müsli

8u.

Apfelmüsli

5min

Möhren-Mandel-Oats

8u. 5min

Vollkorn-Walnuss-Granola

1u. 10min

Mango-Lassi Overnight Oats

8u.

Apfelmus-Müsli

20min

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10min

Birnen-Himbeer-Porridge

15min