Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Mandeln
- 25 g Cranberrys, getrocknet
- 60 g Datteln, entsteint, halbiert
- 1 Banane, reif (ca. 120 g), in Stücken
- 1 Vanilleschote, nur das Mark
- ¼ TL Meersalz
- 50 g weißes Mandelmus
- 150 g Vierkornflocken, kernig
- 100 g Haferflocken, zart
- 25 g Amaranth, gepufft
- 25 g Sonnenblumenkerne
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1097 kJ / 262 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 10 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mandel-Schoko-Granola
1 Std.
Granola Tropicana
1 Std.
Mandel-Granola
50 Min
Power-Müsli
25 Min
Granola
1 Std. 30 Min
Beeren-Knuspermüsli
1 Std.
Kokos-Mandel-Granola
45 Min
Hafer-Cashew-Riegel
1 Std.
Vollkorn-Walnuss-Granola
1 Std. 10 Min
Kakao-Granola
25 Min
Granolapulver
25 Min
Möhren-Mandel-Oats
8h 5 min