Apparaten en Accessoires
Nuss-Granola
Voorbereiding 40min
Totaal 1u. 30min
1 Gesamtrezept
Ingrediënten
-
Walnusshälften100 g
-
Mandeln100 g
-
Haselnüsse100 g
-
Haferkleie100 g
-
Sojaflocken100 g
-
Kürbiskerne50 g
-
Sonnenblumenkerne100 g
-
Kokoschips50 g
-
Sesam50 g
-
50 g LeinsamenChiasamen50 g
-
Äpfel (2 Äpfel), säuerlich, in Stücken250 g
-
Zitronensaft5 g
-
flüssiger Süßstoff (z.B. von Natreen)10 g
-
Wasser15 g
-
Sonnenblumenöl40 g
-
Zimt (optioneel)1 gestr. TL
-
Salz1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Gesamtrezept
Eiwitten
172 g
Calorieën
20994 kJ /
5021 kcal
Vetten
399 g
Vezels
97.8 g
Koolhydraten
141 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Low Carb
63 recepten
Duitsland
Duitsland
Low Carb
63 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk