![Tomaten-Dukkha Tomaten-Dukkha](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/942B7BC9-4F39-4780-B10E-F3B03B9BE3CF/Derivates/1376f273-c7e7-4c7f-b9ff-7597fdc4d65c.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Pinienkerne
- 50 g Mandeln, geschält
- ½ EL Knoblauch, granuliert
- ½ EL bunte Pfefferkörner
- ½ EL Salz
- 1 ½ EL Oregano, getrocknet
- 1 ½ EL Thymian, getrocknet
- 1 EL Majoran, getrocknet
- 2 Wacholderbeeren
- 50 g getrocknete Tomaten, ohne Öl konserviert
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 312 kJ / 75 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2 g