Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur

3.2 44 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 45min

4 raciones

Ingrediënten

50 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
200 g de espárragos verdes frescos cortados en trozos
150 g de champiñones frescos pequeños enteros o grandes en trozos
2 yogures naturales desnatados
3 cucharaditas de sal
1 cucharadita de pimienta blanca molida
1300 g de agua
280 - 300 g de cintas de pasta con espinacas

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 11.9 g

Calorieën 1468 kJ / 351 kcal

Vetten 8.9 g

Vezels 5.5 g

Koolhydraten 55.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Fideuá de verduras

Fideuá de verduras

40min

Guisantes con jamón

Guisantes con jamón

30min

Champiñones o setas al ajillo

Champiñones o setas al ajillo

20min

Guarnición de calabacín

Guarnición de calabacín

30min

Revuelto de setas para dos

Revuelto de setas para dos

10min

Guisantes con jamón

Guisantes con jamón

30min

Lasaña vegetal de pasta fresca al huevo

Lasaña vegetal de pasta fresca al huevo

30min

Tallarines con calabacín, menta y limón

Tallarines con calabacín, menta y limón

20min

Macarrones con pez espada y berenjenas al romero

Macarrones con pez espada y berenjenas al romero

30min

Judías verdes con chalotas y champiñones

Judías verdes con chalotas y champiñones

45min

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

30min

Arroz con verduras, gambas y jamón

Arroz con verduras, gambas y jamón

45min