Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g de agua
- 1 limón cortado en rodajas finas
- 2 lomos de rape sin piel ni hueso
- 2 filetes de anchoa en aceite (escurridos)
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 1 chorrito de zumo de limón
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 712 kJ / 170 kcal
- Eiwitten
- 26.2 g
- Koolhydraten
- 0.3 g
- Vetten
- 6.8 g
- Vezels
- 0.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 min
Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos
25 min
Rape al vapor con albahaca y tomates cherry
25 min
Rape al oporto
50 min
Rape en salsa de almendras
30 min
Rape a la jardinera
40 min
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min
Popietas de gallo con salsa de mantequilla y limón
20min
Rape con espárragos a la marinera
30 min
Merluza al vapor de almejas
30 min
Rape al vapor con salsa verde
20min