Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g pork tenderloin, cut in strips (2 cm x 4 cm)
- 20 g soy sauce
- 30 g virgin sesame oil
- 2 garlic cloves, thinly sliced
- 2 spring onions
- 40 g roasted peanuts, salted
- 10 g fresh coriander leaves
- 100 g onions, halved then sliced (5 mm)
- 200 g carrots, sliced (5 mm)
- 1 yellow pepper (approx. 180 g), cut in pieces (2 cm)
- 400 g coconut milk
- 100 g water
- 1 - 2 tsp yellow curry paste, to taste
-
1
tsp fish sauce
of 1 tsp fine sea salt - ½ tsp ground black pepper
- 250 g broccoli florets
- 120 g thick wheat noodles (e.g. instant noodles, broken into shorter pieces)
- 1 tsp cornflour
- 1 - 2 Tbsp water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1915 kJ / 456 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 36 g
- Vezels
- 8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Broccoli and Ham Pasta Bake
1 Std. 10 Min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Chicken and Chorizo Hotpot
45min
Chicken Katsu Curry with Rice
1 Std. 40 Min
Sticky Sesame Chicken
40min
Chinese Pork with Vegetables
1h 20min
Smoky Pork and Beans
3 Std.
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30min
Thai Garlic Pork with Rice and Vegetables
40min
Sticky Chilli Beef
55min
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1h 20min
Thai Peanut Chicken with Coconut Rice
1h