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Oliven in Tomatensauce
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Petersilie abgezupft4 Stängel
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Knoblauchzehen3
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Olivenöl40 g
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Paprika edelsüß1 gestr. TL
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Paprika rosenscharf1 gestr. TL
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Pfeffer1 Prise
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Zucker1 TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
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Tomaten in Stücken300 g
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Tomatenmark100 g
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Oliven, grün, entsteint300 g
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Oregano, getrocknet1 TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
2 g
Calorieën
649 kJ /
155 kcal
Vetten
14 g
Vezels
2.2 g
Koolhydraten
4 g
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