Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 3 Knoblauchzehen
- 40 g Olivenöl
- 1 gestr. TL Paprika edelsüß
- 1 gestr. TL Paprika rosenscharf
- 1 Prise Pfeffer
- 1 TL Zucker
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 300 g Tomaten, in Stücken
- 100 g Tomatenmark
- 300 g Oliven, grün, entsteint
- 1 TL Oregano, getrocknet
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 649 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 2.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tomaten-Knoblauch-Pasta
30 Min
Oliven-Paté
5 Min
Ratatouille-Salat
1sa
Marinierte Möhren
2h 35min
Tomaten-Kartoffel-Salat
1 godz. 20 min
Kartoffeln in scharfer Tomatensauce
35 dk
Auberginen-Chili
25 Min
Balsamico-Paradeiser
25 Min
Spanische Kartoffeln
40 dk
Bulgursalat - Kısır
1sa
Antipasti-Gemüse
30 Min
Auberginen-Tomaten-Aufstrich
20 Min