Blitz-Stulle

Blitz-Stulle

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Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 Portionen

Ingrediënten

Rote Bete vakuumiert, in Stücken
200 g
Feta in Stücken
100 g
Frischkäse
100 g
Olivenöl
20 g
Dill abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
3 Stängel
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise
Graubrot
4 Scheiben
Avocado klein, reif, in dünnen Scheiben
1
Räucherlachsscheiben (optioneel) in Scheiben
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 19 g

Calorieën 2159 kJ / 516 kcal

Vetten 32 g

Vezels 6.2 g

Koolhydraten 32 g

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