Nécoras y cigalas al vapor

Nécoras y cigalas al vapor

4.8 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

3 raciones

Ingrediënten

1300 g de agua
1 - 2 hojas de laurel secas
3 nécoras grandes (aprox. 200 g c/u)
3 cigalas enteras crudas medianas (aprox. 100 g c/u)
1 cucharada de sal gorda
300 - 400 g de cubitos de hielo

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 22.9 g

Calorieën 559 kJ / 134 kcal

Vetten 4.6 g

Vezels 0 g

Koolhydraten 0.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Érase una vez... 40 recepten
Spanje

Galicia 24 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Níscalos guisados

30min

Buey de mar relleno a la provenzal

2u.

Centollos con cabrales y sidra

1u.

Almejas a la marinera

30min

Almejas con salsa de azafrán

30min

Mejillones al limón

30min

Chipirones a la marinera

25min

Arroz con cangrejos de río para dos

25min

Chipirones rellenos

1u. 10min

Cangrejos de río en salsa

30min

Mariscada

3u. 30min

Mejillones al vapor con salsa picante

45min